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三鲜菌菇汤
简略易做又厚味的三鲜菌菇汤,搭配养分补钙的鲜虾、豆腐和煎蛋汤美味美、低卡又好喝必然要尝尝哦!到场运动:#金龙鱼橄榄和谐油 为爱下厨 七夕橄浪漫#三鲜菌菇汤的用料鲜虾200克、香菇3朵、海鲜菇50克、鸡
2023-09-03 16:20:55
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海参小米南瓜粥
从前吃海参便是蘸酱油,阿谁难吃呀,今早做了小米南瓜粥,滋味很多多少了。海参小米南瓜粥的用料南瓜100克、小米50克、海参4只、盐少量、姜1片、小葱1根、胡椒粉少量、大葱半根、海参小米南瓜粥的做法步调1
2023-09-03 16:23:33
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凉拌金纱鱼腐
氛围炸锅先烤一下再凉拌,好吃。到场勾当:#来盒马感触感染“新”动的炎天 你的夏季清“新”工作行将开启#凉拌金纱鱼腐的用料金纱鱼腐 6片、生菜2片、小香葱2个、香菜1根、 匠酱好麻辣海鲜捞汁酱 1袋、米
2023-09-03 16:22:58
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黑椒金蒜牛排
牛扫除了煎,还能够有不少服法哦。此次用m西冷牛排做了黑椒金蒜牛排,西冷的肉质较为松软,觉得很适宜如许的做法,把牛排改刀切小,腌制后煎熟,再加之料汁便是一道甘旨好菜。 参加运动:#优美的新学期,从一日三
2023-09-03 16:20:52
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全州拌饭
换开花样给门生做早饭,来一碗全州拌饭,养分厚味介入运动:#美妙的新学期,从一日三餐入手下手#全州拌饭的用料米饭1碗、绿芽菜100g、黄瓜1根、香菇3朵、胡萝卜1段、里脊肉100g、韩式辣酱30g、生抽
2023-09-03 16:20:39
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炸蘑菇时加点它,味道不输肯德基
平菇是生涯中罕见的食品,用太太乐新奥尔良烤翅炸进去的蘑菇,吃起来焦香酥脆,并且外皮是金黄的,一看就颇有食欲。介入勾当:#测测你的夏季美食需要#炸蘑菇时加点它的用料平菇500克、鸡蛋1个、 油炸粉 3勺
2023-09-03 16:23:02
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梅干菜肉饼
参加举动:#夸姣的新学期,从一日三餐最先#梅干菜肉饼的用料梅干菜肉末 80克、面粉100克、酵母2克、净水60克、 油面团用) 10克梅干菜肉饼的做法步调1酵母与净水混淆,参加少许油步调2倒入面粉中步
2023-09-03 16:21:12
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这样做的鹌鹑蛋真好吃酱香鹌鹑蛋‼️
听我的各人快去尝尝~如许泡进去的鹌鹑蛋超入味。一口一个可餍足了!减脂期超爱的。低脂低卡,养分雄厚,做法超等复杂!食材:鹌鹑蛋、洋葱、柠檬、香菜、大蒜、芝麻。酱汁:老抽、生抽、陈醋、凉白开。做法:鹌鹑蛋
2023-09-03 16:22:37
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茄子火腿大杂烩
冬季的一顿饭茄子火腿大杂烩的用料茄子1个、火腿1根、葱20g茄子火腿大杂烩的做法步调1洗好葱、茄子动怒烧油步调2开端炒菜
2023-09-03 16:20:33
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芝麻河虾小鱼干!
想吃点小鱼干,网上賣的炸的,不喜爱。罗唆本人买原资料来炒一大盘好吃又衰弱!芝麻河虾小鱼干的用料小鱼干300克、小河虾50克、白芝麻适当芝麻河虾小鱼干的做法步调1小鱼干,小河虾洗清洁,滤干水份,再用厨房
2023-09-03 16:18:58
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梅干菜炒肉
参加流动:#夸姣的新学期,从一日三餐入手下手#梅干菜炒肉的用料梅干菜100克、猪肉末300克、生抽20克、糖10克、料酒40克梅干菜炒肉的做法步调1梅干菜洗净挤干水份步调2冷锅中倒入酒料步调3放肉末,
2023-09-03 16:21:25
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一人食快手版番茄炒蛋
本人住有一小我的用饭,简朴但不将就。番茄炒蛋的用料鸡蛋2个、番茄1个、盐5克、糖5克、 金龙鱼橄榄协调油 15ml番茄炒蛋的做法步调1筹办番茄和两个小鸡蛋。步调2番茄划十字开水烫开去皮。步调3拿小刀切
2023-09-03 16:22:06
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秀色可餐“泡”澡小海鲜。
固然入秋多日,但秋山君余威尚在。 这个气象必定要吃的开胃小海鲜!想吃又怕费事?做了又怕翻车?别忧虑!明天分享给人人一个机密兵器——盒马新品匠酱好麻辣小海鲜捞汁。像我如许做,容易快速,厨房小白也能够完善
2023-09-03 16:20:00
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西兰花炒鸡胸肉
简简略单,健衰弱康,长持久久,这大概是全部相爱之人的希望吧。参预举动:#金龙鱼橄榄协调油 为爱下厨 七夕橄浪漫#西兰花炒鸡胸肉的用料鸡胸肉煮熟) 300克、西兰花半颗、胡萝卜0.5个、盐适当、大蒜3瓣
2023-09-03 16:22:30
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蒸酥肉
蒸好的酥肉裹着一层面糊吃起来香、嫩、滑又肥而不腻,真的巨好吃 介入举止:#浪漫七夕 共度“食”光#蒸酥肉的用料猪梅头肉 、鸡蛋一个、香菇云朵、姜一块、 太太乐原味鲜酱油 二勺、淀粉二勺、面粉三勺、豆芽
2023-09-03 16:18:49
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吮指香酥鸭
南边人爱食鸭,特别在中秋先后,暑温未褪,秋燥初起,以鸭入馔,可滋五脏之阴、清虚劳之热。作为南边长大的南方人,除了炖汤、清蒸以外,我还喜爱测验考试更多的体例去烹调鸭子。立刻就要到中秋了,想起小时辰过节,
2023-09-03 16:23:06
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皮卡丘蛋包饭
外型可憎又厚味的皮卡丘蛋炒饭,小冤家早饭来一盘,养分厚味参预运动:#夸姣的新学期,从一日三餐起头#皮卡丘蛋包饭的用料鸡蛋3个、豌豆50g、胡萝卜1段、圆葱1半、台湾烤肠3根、米饭1碗、马苏里拉芝士50
2023-09-03 16:23:55
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秀色可餐“泡”澡小海鲜。
固然入秋多日,但秋山君余威尚在。 这个气象必定要吃的开胃小海鲜!想吃又怕费事?做了又怕翻车?别忧虑!明天分享给人人一个机密兵器——盒马新品匠酱好麻辣小海鲜捞汁。像我如许做,容易快速,厨房小白也能够完善
2023-09-03 16:20:00
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沙示鸡翅
广东人的DNA动了吗沙示鸡翅的用料鸡翅6只、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、盐少量、 沙示 1瓶、老抽少量、沙示鸡翅的做法步调1洗洁净鸡翅,少量油,生抽,蚝油腌制入味。我大概腌制了一个多小时,久点入味些。步调
2023-09-03 16:21:15
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灵芝麦冬土伏玲炖排骨汤
成果:心神不宁者、失眠者、惊慌者、咳喘痰多者、虚劳者。 不摆拍、不修图。做菜:快手翰单才是霸道灵芝麦冬土伏玲炖排骨汤的用料猪排骨200g、 土伏苓 15g、姜片2片、蜜枣1粒、盐过量灵芝麦冬土伏玲炖排
2023-09-03 16:19:36
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