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奥尔良烤翅
贴秋膘的首选到场勾当:#美妙的新学期,从一日三餐开端#奥尔良烤翅的用料鸡翅中12个、奥尔良腌料2包、奥尔良烤翅的做法步调1鸡翅12个洗净步调2我用的图片上的调料二包步调3调料包放入鸡翅中拌平均腌制十二
2023-09-03 16:21:43
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南瓜椰蓉贝果
南瓜拥有掌握血糖、降胆固醇~南瓜中又含有丰盛的类胡萝卜素,能够庇护目力,保持一般视觉。别的,南瓜中含有少量的炊事纤维,能够促成肠道爬动,辅助食品消化,减缓便秘病症~到场流动:#美妙的新学期,从一日三餐
2023-09-03 16:22:34
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嗦一嗦 蒜蓉芥末罗氏虾
参加勾当:#优美的新学期,从一日三餐最先#蒜蓉芥末罗氏虾的用料罗氏虾12个、葱姜蒜、 生抽,蚝油 、 青芥末 、蒜蓉芥末罗氏虾的做法步调1罗氏虾洗净料酒加水浸泡20分钟控干步调2斜刀去头部一段,微微一
2023-09-03 16:21:04
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秋季多吃这饭,滋补营养好
孩子们最爱吃八宝饭了。煮熟的糯米饭加点甜豆,冰糖和橄榄油红枣拌拌真好吃。看过不清淡幽香扑鼻,比黄油低脂低热好吃不怕长肉了。参预举动:#金龙鱼橄榄折衷油 为爱下厨 七夕橄浪漫#秋天多吃这饭的用料糯米50
2023-09-03 16:19:46
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黄瓜炒肉肠
比来很喜爱吃火腿肠肉肠之类,此次买的纯肉肠,肉香味统统,搭配黄瓜一路炒,操纵容易,并且下酒又下饭。介入勾当:#测测你的夏季美食需要#黄瓜炒肉肠的用料黄瓜1根、 纯肉肠 3根、大葱1段、大蒜2瓣、小米辣
2023-09-03 16:22:55
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『爱啃巧克力』墨西哥包
爱面包,更爱巧克力。爱啃巧克力的用料面团资料、高筋面粉250克、盐3克、糖35克、酵母4.5克、奶粉15克、鸡蛋60克、水100克、黄油40克、 ----- --------、 墨西哥酱 、低筋面粉6
2023-09-03 16:20:08
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孩子们抢着吃的肉松蛋黄华夫饼
开学啦!做点咸香的肉松咸蛋黄华夫饼吧,孩子们的早饭也不必忧愁了,配一杯牛奶,一盘瓜果,早饭几分钟搞定啦,不必忧郁早退了参预勾当:#夸姣的新学期,从一日三餐入手下手#肉松蛋黄华夫饼的用料肉松咸蛋黄馅:
2023-09-03 16:21:01
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蒜蓉小龙虾
孩子们说又想吃小龙虾咯~安顿!蒜蓉小龙虾的用料小龙虾4斤、大蒜250克、香菜两棵、美味生抽小半碗、白沙糖大量、耗油大量、 蒜蓉辣椒酱 半瓶、马蹄7.8个、生粉2勺、料酒半瓶、蒜蓉小龙虾的做法步调1第一
2023-09-03 16:19:12
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『爱啃巧克力』墨西哥包
爱面包,更爱巧克力。爱啃巧克力的用料面团资料、高筋面粉250克、盐3克、糖35克、酵母4.5克、奶粉15克、鸡蛋60克、水100克、黄油40克、 ----- --------、 墨西哥酱 、低筋面粉6
2023-09-03 16:20:08
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潮汕梅蒸鲳鱼
好吃好吃潮汕梅蒸鲳鱼的用料鲳鱼1条、 咸梅 2颗、姜几片、葱适当、潮汕梅蒸鲳鱼的做法步调1盘子抹油防粘步调2看集体口胃,通常来讲放姜丝大概姜片在底下,然则没有了,只能用豆酱姜了步调3潮汕人家里通常都市
2023-09-03 16:23:50
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臭豆腐烧毛豆
去过绍兴的小火伴,一看菜名就晓得是绍兴的名菜。吃过一回感觉怎样会那末好吃,以是本身着手做起来。臭豆腐烧毛豆的用料臭豆腐7块、毛豆适当、生抽一勺、料酒少量、食用油适当、葱花适当、臭豆腐烧毛豆的做法步调1
2023-09-03 16:23:58
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奥尔良烤翅
贴秋膘的首选到场勾当:#美妙的新学期,从一日三餐开端#奥尔良烤翅的用料鸡翅中12个、奥尔良腌料2包、奥尔良烤翅的做法步调1鸡翅12个洗净步调2我用的图片上的调料二包步调3调料包放入鸡翅中拌平均腌制十二
2023-09-03 16:21:43
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紫苏排骨
烧排骨阿笑同窗挺爱吃,红烧,糖醋吃腻了,换个烧法,用豆豉和紫苏焖煮,香气扑鼻,咸香下饭。介入流动:#美妙的新学期,从一日三餐起头#紫苏排骨的用料排骨650g、紫苏过量、 味达厚味极鲜 2勺、 味达美臻
2023-09-03 16:21:22
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一人食快手版番茄炒蛋
本人住有一小我的用饭,简朴但不将就。番茄炒蛋的用料鸡蛋2个、番茄1个、盐5克、糖5克、 金龙鱼橄榄协调油 15ml番茄炒蛋的做法步调1筹办番茄和两个小鸡蛋。步调2番茄划十字开水烫开去皮。步调3拿小刀切
2023-09-03 16:22:06
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全州拌饭
换开花样给门生做早饭,来一碗全州拌饭,养分厚味介入运动:#美妙的新学期,从一日三餐入手下手#全州拌饭的用料米饭1碗、绿芽菜100g、黄瓜1根、香菇3朵、胡萝卜1段、里脊肉100g、韩式辣酱30g、生抽
2023-09-03 16:20:39
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一锅酱骨头 啃的超过瘾
想吃甚么 就立刻完成 不去饭馆 不点外卖本身从买食材做起, 百口畅开吃 大快朵颐开盖的菜软烂汁收,酱香浓烈,偷尝了一口,就停不上去了 百口围坐,边吃边聊,满嘴的肉香,现在是美食带给家人的小幸运。 这个
2023-09-03 16:19:29
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清蒸海鲈鱼
鲜香入味的清蒸海鲈鱼,做法容易,蒸好了,热油淋上!香得很!参加运动:#金龙鱼橄榄协调油 为爱下厨 七夕橄浪漫#清蒸海鲈鱼的用料海鲈鱼一条、姜丝一把、葱一把、干辣椒1个、盐2勺、料酒2勺、 柠檬蒸鱼酱油
2023-09-03 16:22:39
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紫菜虾米蛋花汤
懒人必备技巧,惬意饱腹又养分~紫菜虾米蛋花汤的用料紫菜过量、鸡蛋1个、虾米过量、 低盐生抽 1勺、水500ml、生菜1片、胡椒粉半勺、盐3克、紫菜虾米蛋花汤的做法步调1生菜切碎,虾米 紫菜,大量盐 酱
2023-09-03 16:18:51
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肥牛滑蛋拌饭
小友人上学天天的花腔早饭,吃饱了元气满满去上学参预勾当:#夸姣的新学期,从一日三餐开端#肥牛滑蛋拌饭的用料肥牛100g、胡椒碎1g、鸡蛋3个、大虾4个、香菜1颗、盐2g、葱花20g、食用油15g、肥牛
2023-09-03 16:23:42
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熬夜女生看过来,红豆银耳红枣汤
别喝太频仍,我怕你气色变好了红豆银耳红枣汤的用料红豆30克、红枣4颗、燕麦20克、银耳3g、花生20克红豆银耳红枣汤的做法步调1一切食材步调2倒入破壁机退出1000ml净水步调3豆乳形式25min步调
2023-09-03 16:22:49
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