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网友说的都是真的…
昨天分享的是一道芽菜牛肉豆腐汤!这道汤既爽利又适口!牛肉嫩滑入味!豆腐则吸满了汤汁!轻轻辣又巨好吃!最主要的是,这道汤还低卡低脂!很是合适正在减脂的姐妹们!✨这道汤的食材很容易,只要要筹办一些牛肉、芽
2023-09-03 16:20:11
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青椒炒卤豆干
一般的卤豆干如许做进去,相对是下饭扛把子。不肯意做饭的时刻,简朴炒下就能开饭啦。家常又好吃,一团体吃也得当。 参预举动:#测测你的夏季美食需要#青椒炒卤豆干的用料香卤豆干 2条、青椒1个、姜1块、小葱
2023-09-03 16:19:54
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抹茶裂纹曲奇,裂纹错落有致,一口酥脆,抹香清新加甜蜜。
昨天做一款抹茶裂纹曲奇,曲奇概况的裂纹参差有致,好像光阴的陈迹,走漏出一份沧桑而标致的质感。每一口都好像一次与抹茶的心灵对话,抹茶香气,巧克力苦涩,令人好像置身于平静的茶园中,和煦而亲热。抹茶裂纹曲奇
2023-09-03 16:24:30
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南瓜椰蓉贝果
南瓜拥有掌握血糖、降胆固醇~南瓜中又含有丰盛的类胡萝卜素,能够庇护目力,保持一般视觉。别的,南瓜中含有少量的炊事纤维,能够促成肠道爬动,辅助食品消化,减缓便秘病症~到场流动:#美妙的新学期,从一日三餐
2023-09-03 16:22:34
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炸鸡咖喱土豆拌饭
参加举止:#美妙的新学期,从一日三餐起头#炸鸡咖喱洋芋拌饭的用料洋芋2个、洋葱1半、胡萝卜1段、西兰花1朵、咖喱粉2g、葱花20g、米饭1碗、炸鸡6块、盐2g、食用油20g、炸鸡咖喱洋芋拌饭的做法步调
2023-09-03 16:23:29
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比目鱼鲜奶蒸蛋开学季给孩子补充优质DHA
2023年8月20日【夏】本日食 吉祥享福【山姆友约】格陵兰比目鱼鲜奶蒸蛋给孩子弥补优良DHA❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材引见】山姆-人工海捕格陵兰
2023-09-03 16:21:36
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单饼炸鸡卷
五彩滨纷的炸鸡蛋饼卷,小朋侪早饭搭配柠檬茶,养分鲜味的一餐参加勾当:#夸姣的新学期,从一日三餐起头#单饼炸鸡卷的用料单饼 2张、鸡蛋2个、彩椒1个、黄瓜1根、炸鸡6块单饼炸鸡卷的做法步调1鸡蛋打散步调
2023-09-03 16:23:35
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豆腐这样炒,隔壁小孩馋哭了
有无人像我同样特地不爱好吃豆腐,每次买来的豆腐我都要炸成豆腐泡能力吃,这回我又解锁了另外一种服法,午时孩子下学也是炒起来很快的,配上白粥很下饭。到场勾当:#夸姣的新学期,从一日三餐开端#豆腐如许炒的用
2023-09-03 16:20:59
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纯手工莲藕牛肉小笼
炎天流了很多多少汗,必要增补能量,昨天买了牛通脊因牛通脊对比嫩),又买了一段藕目前恰是莲藕上市的时节)纯手工莲藕牛肉小笼的用料中筋面粉1000克、白沙糖3克、酵母粉5克、水480克、山茶油少量、 牛通
2023-09-03 16:18:29
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可乐鹌鹑蛋
鹌鹑蛋能补虚养颜,珍爱目力。这道菜简朴快手,养分厚味,小孩儿小孩都喜爱吃,分分钟秒光哦~可乐鹌鹑蛋的用料鹌鹑蛋20个、 适口可乐 100ml、生抽1勺、蚝油1勺、水淀粉2勺、白醋1勺、盐1勺、白芝麻1
2023-09-03 16:21:50
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带鱼烧毛豆
介入勾当:#金龙鱼橄榄和谐油 为爱下厨 七夕橄浪漫#带鱼烧毛豆的用料鲜带鱼 两条、 大葱白段 一段、盐少量、酒一大汤勺、 海鲜酱油膏 适当、毛豆200克、 金龙鱼橄榄油 1勺带鱼烧毛豆的做法步调1带鱼
2023-09-03 16:24:20
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黄油烤口蘑 满满的的奶香 超好吃
介入举止:#测测你的夏季美食需要#黄油烤口蘑的用料口蘑500g、黄油过量、 太太乐黑胡椒烤肉料 一包、蒜3个、椒盐少量黄油烤口蘑的做法步调1筹办好食材步调2囗蘑洗净 去根 对半切开 放入黄油 太太乐
2023-09-03 16:21:08
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蒸酥肉
蒸好的酥肉裹着一层面糊吃起来香、嫩、滑又肥而不腻,真的巨好吃 介入举止:#浪漫七夕 共度“食”光#蒸酥肉的用料猪梅头肉 、鸡蛋一个、香菇云朵、姜一块、 太太乐原味鲜酱油 二勺、淀粉二勺、面粉三勺、豆芽
2023-09-03 16:18:49
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潮汕梅蒸鲳鱼
好吃好吃潮汕梅蒸鲳鱼的用料鲳鱼1条、 咸梅 2颗、姜几片、葱适当、潮汕梅蒸鲳鱼的做法步调1盘子抹油防粘步调2看集体口胃,通常来讲放姜丝大概姜片在底下,然则没有了,只能用豆酱姜了步调3潮汕人家里通常都市
2023-09-03 16:23:50
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嗦一嗦 蒜蓉芥末罗氏虾
参加勾当:#优美的新学期,从一日三餐最先#蒜蓉芥末罗氏虾的用料罗氏虾12个、葱姜蒜、 生抽,蚝油 、 青芥末 、蒜蓉芥末罗氏虾的做法步调1罗氏虾洗净料酒加水浸泡20分钟控干步调2斜刀去头部一段,微微一
2023-09-03 16:21:04
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灵魂肉丝炒面
魂灵肉丝炒面的用料面条200g、肉丝50g、杭白菜5根、生抽30g、老抽5g、料酒10g、淀粉5g、盐1g、葱3g、白沙糖过量、魂灵肉丝炒面的做法步调1里脊肉切丝,冲刷清洁后,到场料酒、生抽、老抽、白
2023-09-03 16:19:39
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下饭小凉菜 生呛圆白菜
生呛圆白菜的用料圆白菜1颗、 青椒,胡萝卜 、生呛圆白菜的做法步调1备材,圆白菜,青椒,胡萝卜切丝备用步调2参加盐,悄悄抓匀称放半小时步调3参加净水投洗洁净步调4挤干水分步调5辣椒,蒜如图,按照小我口
2023-09-03 16:20:49
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盐水大虾
到场流动:#金龙鱼橄榄折衷油 为爱下厨 七夕橄浪漫#盐水大虾的用料新鲜大虾350克、姜4片、生抽半勺、 山西老陈醋 2大勺、水没必要太多、盐一小勺、 金龙鱼橄榄油 过量盐水大虾的做法步调1鲜活的基围虾
2023-09-03 16:24:27
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可乐鹌鹑蛋
鹌鹑蛋能补虚养颜,珍爱目力。这道菜简朴快手,养分厚味,小孩儿小孩都喜爱吃,分分钟秒光哦~可乐鹌鹑蛋的用料鹌鹑蛋20个、 适口可乐 100ml、生抽1勺、蚝油1勺、水淀粉2勺、白醋1勺、盐1勺、白芝麻1
2023-09-03 16:21:50
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肉沫豆角
香味统统又超等下饭的肉豆角末,看着就要流口水了,赶快给本身放置起来,尽管晓得好吃,然而没想到能如许好吃,间接拌了两碗米饭 。介入运动:#测测你的夏季美食需要#肉沫豆角的用料豆角300克、猪肉150g、
2023-09-03 16:21:40
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